Bağımlılık Tedavisinin İşlevi

Bağımlılık terapisi hali hazırda bulunan farklı terapilerin yanında madde kullanımının seviyesine göre bireylerin ihtiyaçları önemsenmelidir. Bir terapist aracılığı ile değerlendirmeye alınmak, kişilerin tedavi seviyesinin nasıl olacağını belirler. Aynı zamanda kişinin normal hayatına devam edebilecek düzeyde bir rehabilitasyon görmesi gerektiğini mi yoksa yatarak bir tedavi görmesi gerektiğini mi belirler. Bağımlılık terapisi için online psikolog yardımı alabileceğiniz gibi yüz yüze yardımın daha etkili olacağını söyleyebiliriz. Bunun için Avcılar Psikolog ve Beylikdüzü Psikolog alanlarını tercih edebilirsiniz.

Bağımlılık terapisi, kişiye tekrarlama ve sağlıklı olma süreci hakkında bilgi vermeyi amaçlar. Bunun yanında bağımlılık ile nasıl başa çıkılacağını, iletişim becerilerini ve yardım içeren bir iyileşme şebekesinin nasıl oluşturulacağı hakkında temel bilgi verir. Tedavi, utanç ve suçluluğun ortadan kalkmasına ve yerine güven içeren bir öz imaj gelmesine sebebiyet vermeyi amaçlar. Beylikdüzü Klinik Psikolog, bireyin göremediği madde kullanımı adına hissettikleri, tetikledikleri ve güdülerini anlamasına öncülük eder.

Bağımlılık Terapisi Çeşitleri

Bağımlılık tedavisinde farklı terapi yaklaşımları bulunur. Bu yaklaşımlar bireye ve bağımlılıktan kurtulma desteği veren psikoloğun uzmanlığına göre değişkenlik gösterebilir. Bağımlılık terapisi çeşitleri 6 başlıkta incelenebilir.

Bilişsel ve Diyalektik Davranışçı Terapi

Bilişsel davranışçı terapi, bireye farkındalığı aşılayarak fikirlerinin ve hareketlerinin tesirini görmesine sebebiyet verir. Böylece bireyler, düşüncelerinin seviyesini ve kalitesini olumlu anlamda nasıl farklılaştıracağını öğrenmiş olur. Temeli oldukça geçmişe dayanan bilişsel davranışçı terapi, endişeyi, yeme bozukluğu belirtilerini, obsesyon davranışlarını, travma ardından gelen stres bozukluğu belirtilerini minimuma indirmeyi amaçlar.

Diyalektik davranışçı terapi ise bireylerin benlik saygısını maksimum düzeye çıkartmayı amaçlar ve tahkik sağlayarak grup ortamlarında davranış adına yardım sağlayabilir. Diyalektik davranışçı terapi aynı zamanda bilişsel davranışçı terapide bulunan ögeleri bütünleştirerek bireysel terapi olanağı sağlar.

Motive Edici Görüşme

 Motivasyon ilerletme terapisi ya da motivasyonel mülakat, bireylerin bir hedefe ilerlemesi adına içsel dürtülerini keşfetmeyi sağlar. Bağımlılık söz konusu olursa, bireylerin bağımlılık biçimlerini aşmalarına destek verir. Bilir kişi, bireyin kaygılarına kulak asar ve kaygıları farklılaştırmanın çeşitli yollarına başvurur. Terapistin uyguladığı bu çözüm yolu, bireyin odaklanması adına yardımcı rol üstlenir. Son olarak ise motive edici görüşme, daha net ve olumlu sonuçlar adına bilişsel davranışçı terapi ile beraber sürdürülmelidir.

Deneyimsel Terapi

Deneyimsel terapi, travma sonucu oluşan hislerin şiddetini azaltmak adına heyecan oluşturucu ve uygulama içeren tecrübeler sunar. Deneyimsel terapi de kendi içerisinde kategorilere ayrılır. Örneğin macera terapisi, doğa ile iç içe ve daha sosyal bir terapi içerir. İp kursları, ekip gücünü ve ekip oluşturmayı öğretir. Müzik ve sanat terapisi, bireyin travmalarının üstünden daha pozitif bir şekilde gelmesine yardımcı olur.

Bireyler verimlilik kuvvetlenme duygusuna sahip olmak adına şarkı yazmak, şarkı söylemek, resim çizmek ve heykel yapmak gibi yaratıcı hobileri tercih edebilirler.

Biofeedback ve EMDR

Biofeedback terapisi, hastanın vücudunun çeşitli yerlerine elektrik sensörü bağlanmasıyla gerçekleştirilir. Bu elektrik sensörleri; bireylere beyin, nefes alma ve kas kasılmalarındaki biçimler hakkında bilgilendiren görsel veriler sunar. Terapi sonucundaki asıl hedef, bağımlılık yaşayan bireylerin kendi vücutları hususunda daha net karar almaları ve davranışlar üstünde daha fazla tecrübe sahibi olmalarıdır.

EMDR, diğer ismi ile göz hareketleri ile birlikte duyarsızlaştırma işlemini 8 adımda sürdüren bir yöntemdir. Bireyler onları huzursuz eden anıları düşünürken göz anlarını teyit ederek, odağı hafızadan uzaklaştırmayı amaçlar.

Grup Terapisi

Destek gruplarını içeren geleneksel terapiler, müdafaa yapılamayan güvenli ortamlar oluşturmada oldukça olumlu sonuçlar vermiştir. Grup terapileri, hataların kabullenilmesi, korkuların ve suçluluk duygularının anlatılması, başarıların tebrik edilmesi ve maddeyi yaşamdan uzaklaştırmayı hedefler. Grup tedavisinin dışında ailenizin size destek çıkması bu hususta oldukça önemlidir. Bundan kaynaklı Aile ve Çift Terapisi Beylikdüzü ve Aile Danışmanı Avcılar hizmetimizden yararlanabilir, omzunuzda sizi destekleyecek bir el hissedebilirsiniz.

NAD Terapisi

Nikotinamid adenin dinükleotit terapisi, var olan hücrelerin enerji şeklinde açığa çıkmasına yardımcı olan 10 günlük bir terapi olarak bilinir. Bahsettiğimiz bileşik hastaya damar yoluyla verilir. Böylece birey temelinde yorgunluğu daha az hisseder.